Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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114,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 43,21g | Prot: 63,26g | Carbs: 109,94g.
Café da Manhã: Washington Sanguine Variety Orange. Jantar: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Steak, Farmfoods Garden Peas (Frozen), Sainsbury's Carrots, Asda Cauliflower, Tesco Broccoli Florets, White Potatoes (Flesh and Skin). Lanches/Outros: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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