Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 46,34g | Carbs: 51,99g.
Café da Manhã: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Almoço: O Green Сулугуни, Kotanyi Паприка, Восточный Гость Укроп Сушеный, Петрушка, Картофельное Пюре на Воде, Индана Чеснок Сушеный, Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikolajpopov366
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