Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2013
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54,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 32,95g | Prot: 65,33g | Carbs: 170,44g.
Café da Manhã: Mini, kuchen, Pflaumen, Orangen, Apfel, Actimel 0,1%, Kiwi, Weintrauben, Nektarinen, k-classic joghurt. Almoço: Gulasch Suppe, Weißer Reis (Langkorn). Jantar: Rote Paprika, Zaziki, Eiweißbrot, Salat, Lachsfilets. Lanches/Outros: Pflaumen. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, de Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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