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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Mittwoch 🙋☕🥛🍵 Bleibt alle schön gesund und lasst Euch nicht stressen. 🤗
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82,2 kg
Perdidos até agora: 45,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 32,44g | Prot: 130,53g | Carbs: 135,49g.
Café da Manhã: Almette Frischkäse mit Steinpilz, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Tassimo Café Crema, Aldi Paprika, Kohlrabi, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Almoço: Tassimo Café Crema, Ja! Family Cappuccino, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Body & Fit Eiklarpulver, Body World Group Recharge Protein F98, Ja! Ananasstücke. Jantar: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Milkana Schmelzkäse Light, Gutstetten Puten-Hackfleisch, Kartoffeln, REWE Porree. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Moin liebe Phideta 😊 bleib du auch gesund
18 mar 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de phideta
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