Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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45,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 42,10g | Prot: 102,89g | Carbs: 102,93g.
Café da Manhã: Mandorle, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Belbake Cocco Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Solo Frutta Fragole Surgelate. Almoço: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lenticchie Bollite, Salmone Fresco. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Zucca, Olive Verdi, Scarola, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Lanches/Outros: Melinda Mela, Campiello Mattinale Integrale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Kiwi. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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