|
Вниз
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 74,18g | Prot: 83,23g | Carbs: 97,00g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут, Doppel Herz Омега-3, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вареное Яйцо, Чай, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками. Jantar: Творожная Запеканка, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|