Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 106,94g | Prot: 69,03g | Carbs: 121,80g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Черный 90%, Миндаль, Банан, Мёд, Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Сметана 20%, Тефтели. Jantar: Бабаевский Тёмный Шоколад с Целым Фундуком, Подчеревок, Говядина Тушеная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de babalil
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