Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 33,26g | Prot: 29,47g | Carbs: 245,59g.
Café da Manhã: Чай, Мясновъ Колбаса Молочная, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Сахар, Каравай Хлеб Урожай. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Ашан Курага Экстра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Националь Рис Краснодарский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай. Jantar: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Любятово Печенье Мария Традиционное, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Чай. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|