|
👌🏻
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 46,64g | Prot: 97,58g | Carbs: 59,84g.
Café da Manhã: Выборжец Помидоры Черри, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Almoço: Геркулес Мороженое Тирамису. Jantar: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Родимая Сторонка Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika21212
|