Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 35,95g | Prot: 94,91g | Carbs: 192,08g.
Café da Manhã: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Smucker's Strawberry Jelly, Peanut Butter. Almoço: Clementines, Better Oats Steel Cut Oatmeal, Hard-Boiled Egg. Jantar: Bananas, Clementines, Hanover California Blend, Red Delicious Apples, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Lanches/Outros: Bourbon, Kellogg's Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LickinBBQSauceOffYourToes
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