Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 56,48g | Prot: 89,63g | Carbs: 216,95g.
Café da Manhã: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Macedonia, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Quinoa Soffiata, Fiocchi di avena, Selex Farro Soffiato Bio. Almoço: Divella Croccanti Biscotti Integrali con Cacao e Nocciole, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagioli Borlotti, Selex Ceci in Scatola, Ragù, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Jantar: Pane manitoba+integrale, Aringa Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Porro Cotto. Lanches/Outros: Macedonia, Yogurt Greco Magro Bianco, Cioccolato Fondente 85%, Nocciole, Macedonia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatiaB73
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