Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 47,14g | Prot: 54,95g | Carbs: 117,33g.
Café da Manhã: Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Сырник, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп. Jantar: Ларец Сыр Классический, Хлеб Черный, ВкусВилл Пюре из Капусты Брокколи, Салат из Свеклы с Чесноком, Краснобор Сосиски из Индейки, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Манго, Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|