Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 21,92g | Carbs: 126,91g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Torku Labne, Tam Buğday Ekmeği, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Jantar: Yoğurt, Patates Yemeği. Lanches/Outros: Yeşil Çay, Ceviz, Kellogg's Special K Bitter Çikolata, Torku Gala. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rabiasekrli
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