Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 52,55g | Prot: 90,55g | Carbs: 95,27g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Nut Story Арахисовая Паста , Яйцо, Южное Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|