Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 32,08g | Prot: 108,19g | Carbs: 153,82g.
Café da Manhã: Mangos, Erdbeeren, Weider Protein Pancake Mix Banana, Kaffee mit Milch. Almoço: Chianti, Ja! Schmand, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Cucina Olivenöl, Vollkornnudeln. Jantar: Multaben Eiweiß Shake Vanille . Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Whey Protein, Äpfel. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carmen0803
|