Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 65,31g | Prot: 63,93g | Carbs: 126,62g.
Café da Manhã: Торт Наполеон, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Кофе с Молоком, Кофе. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Jantar: Матрикс Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника с Сахаром. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babagrusha
|