Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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467 kcal
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Gord: 10,19g | Prot: 36,36g | Carbs: 57,96g.
Almoço: Tomates Cereja, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão Integral. Jantar: Batatas Fritas sem Gordura, LAR Filezinho de Frango Empanado. mais...
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2832 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luuaanagoncalves
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