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Happy Friday everyone!
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 29,46g | Prot: 73,14g | Carbs: 222,66g.
Café da Manhã: cottage cheese, Milk 1%, Kelloggs raisin bran. Almoço: yellow split pea soup. Jantar: Fish & chips. mais...
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1478 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 17 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de halfeaten
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