Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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119,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 65,37g | Prot: 113,78g | Carbs: 295,01g.
Jantar: شوربة العدس, فلفل جالابينو, شكشوكه شكشوكه بيض, لحم البقر, رز با شعريه رز باشعريه, اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), يوسفي استفندي. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blalhashm123
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