Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 74,32g | Prot: 73,07g | Carbs: 172,65g.
Café da Manhã: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Окрошка Овощная, Хлеб, Гречневый Суп. Almoço: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Томмолоко Сметана 15%, Гороховое Пюре, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные. Jantar: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha2002
|