Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 85,75g | Prot: 98,36g | Carbs: 186,93g.
Café da Manhã: Рот Фронт Карамель Взлет, Окское Яичный Белок, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МКС Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Горбуша малосольная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окей Груша Конференс, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Almoço: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Яшкино Бретцель с Солью, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лента Фарш Домашний, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Jantar: Избенка Сыр Адыгейский, МКС Молоко 2,5%, Гороховый суп, Горбуша малосольная, Макфа Спагетти Отварные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Мир Орехов Миндаль, МКС Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|