Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Gord: 25,57g | Prot: 57,71g | Carbs: 95,23g.
Café da Manhã: Лента Манго Желтое, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roni_91
|