|
Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Montagshoch🙄. Mein Körper bunkern scheinbar auch... Habt einen schönen Tag und macht das Beste draus☀️🤗.
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 76,98g | Prot: 86,98g | Carbs: 151,32g.
Café da Manhã: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Clarky's Studenten Futter mit Rosinen. Jantar: Geschälte Tomaten mit Tomatensaft, Cabanossi, Kidney-Bohnen, Saure Sahne, Sonnenmais, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Knoblauch, Rote Paprika. Lanches/Outros: DM Bio Kichererbsen Chips, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Storck Knoppers Nussriegel, BackWerk Nuss Nougat Croissant . mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
Moin liebe Lionora 😊 trotz allem guten Start in die Woche
16 mar 20 por membro: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lionora1984
|