Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 96,74g | Carbs: 126,43g.
Café da Manhã: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Банан. Almoço: Soba Лапша Премиум, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozhogem
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