Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 36,85g | Prot: 56,70g | Carbs: 181,01g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Эвалар Семена Льна, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макфа Лапша, Индейка Тушеная. Jantar: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Котлета Домашняя, Приготовленная Брокколи (Замороженная). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sibiriak4285
|