Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 65,97g | Prot: 65,75g | Carbs: 127,52g.
Café da Manhã: Wpi 90 Whey Protein Isolate 90, Keripik Pisang. Almoço: Shirataki Mie Basah Matang, Saus Tomat, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Selada, Usus Ayam, Tumis Kangkung. Jantar: Pepaya, Yakult Yakult, Alpukat. Lanches/Outros: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Bakpia, Quaker Oat Cookies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JourneyAnna
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