Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 86,04g | Carbs: 165,56g.
Café da Manhã: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tekwan Ikan. Almoço: Rengginang (Adinda Snack Corner), Olive Oil, Fried Egg, Cooked Garlic, B.J. Bawang Merah Goreng, Sayur Katuk Tumis, Bubur Nasi. Jantar: Sambal Jengkol, Fried Chicken Breast No Coating, White Rice. Lanches/Outros: Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat, Yeo's Chrysanthemum Drink. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de schagarin
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