Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2013
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129,2 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 65,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 6,96g | Prot: 62,85g | Carbs: 137,95g.
Café da Manhã: Light & Fit Greek - Vanilla, Watermelon. Almoço: Apple Juice, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Light & Fit Greek - Vanilla. Jantar: Apple Juice, Coconut Milk Minis - Fudge, Southwestern Style Egg Whites. Lanches/Outros: Light & Fit Greek - Vanilla. mais...
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3554 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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