Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2010
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 35,00g | Prot: 54,00g | Carbs: 146,50g.
Café da Manhã: Skim Milk, Toasted Wheat Cereal. Almoço: Chicken Breast, Sweet Potato Fries. Jantar: Onion Rings - Crispy Golden Onions with Sea Salt, Steak. Lanches/Outros: ATHENOS THREE PEPPER HUM ##, TLC Crackers - Original 7 Grain, Skim Milk, matcha powder. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, de Pé - 5 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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