Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
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47,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 72,50g | Prot: 68,00g | Carbs: 126,91g.
Almoço: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oranges, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Oeuf Dur, Banette Pain Viking, Picard Avocats en Morceaux , Grand Frais Champignons Émincés, Florette Radis, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus. Jantar: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Framboises Congelées Non Sucrées, Malo Yaourt Nature 0% Bio, Banette Pain Complet, Riz Basmati (Cuit), Oeuf sur le Plat, Saint Eloi Salsifis, Choux Blanc. Lanches/Outros: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Lindt Chocolat Noir 78%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Primeur Banane , Pommes Delicieuses Dorées. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vb64
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