Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 59,30g | Prot: 57,28g | Carbs: 193,60g.
Café da Manhã: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Просто Хлеб Дарницкий, Nesquik Какао, Паштет из Тунца и Сливочного Сыра Natura. Almoço: Глобус Морковь Отварная, Ржевское Подворье Бедро Бескостное без Кожи. Jantar: Garage Hard Lemon Tea Drink, Tuborg Пиво, От Мартина Семечки Солёные Белые. Lanches/Outros: Тирольские Пироги Ягодная Поляна, Волковская Пивоварня IPA, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаТео
|