Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 76,68g | Prot: 42,87g | Carbs: 144,55g.
Café da Manhã: Äpfel, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Nestle Fitness Vollkorn. Almoço: Dr. Oetker Schokino Kuchen. Jantar: Jean Luc Baguette Brötchen . Lanches/Outros: K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, King's Crown Erbsen und Möhren , Bratwurst. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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