Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 99,61g | Carbs: 84,34g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Almoço: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Термоферма Готовая Грудка Индейки Чесночный Соус, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate. Jantar: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lanches/Outros: Epica Йогурт Голубика-Лаванда. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arrivera
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