Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2013
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80,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 98,41g | Prot: 130,29g | Carbs: 172,26g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Natural Super Chunk Peanut Butter, White Bread, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Almoço: Chocolate Low Fat Milk, Spinach, Tortilla Encrusted Tilapia. Jantar: Mixed Vegetables (Frozen), 1% Lowfat Milk, Mashed Potato (from Fresh), Beef Steak. Lanches/Outros: Gold 'N' Nugit Bar, Hard Chocolate Chip Granola Bars, Mozzarella String Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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3495 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HunnyBuns
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