Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1069 kcal
|
Gord: 30,88g | Prot: 56,74g | Carbs: 146,71g.
Café da Manhã: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Tempe. Almoço: Tempe Orek, Ayam Masak Merah, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Lanches/Outros: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galigaluhsakti
|