Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 12,89g | Prot: 150,38g | Carbs: 37,69g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Kultlab Сывороточный Протеин, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Кефир 1%, Мистраль Зеленая Гречка, Яблоко Зеленое. Jantar: Тамариони Вино Белое Сухое, Соевый Соус, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Lanches/Outros: Куриное Филе, Kultlab Сывороточный Протеин. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|