Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 63,51g | Prot: 68,93g | Carbs: 177,55g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Здоровье Морская Капуста. Jantar: Стручковая Фасоль с Яйцом. Lanches/Outros: Банан, Кефир 1%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibiriak4285
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