Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 33,77g | Prot: 69,20g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Геркулес, Савушкин Творог 5%. Almoço: ОК Миндаль Очищенный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе. Lanches/Outros: Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Bombbar "Творожный Кекс", 60Г. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aliona Danchenko
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