Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
42,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Gord: 60,44g | Prot: 131,36g | Carbs: 195,18g.
Café da Manhã: Eesti Juust Сыр, Избенка Молоко 1%, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Умалат Рикотта, ВкусВилл Геркулес, Избенка Молоко 3,2%. Almoço: Вино Сухое, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ITLV Оливковое Масло, Умалат Рикотта, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Чеснок. Jantar: Избенка Исландский Скир, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lanches/Outros: Яблоко, Манго, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Избенка Кефир 3,2%, Макарун. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|