Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 44,88g | Prot: 78,20g | Carbs: 118,36g.
Café da Manhã: Café, Banana Prata, Vigor Grego Zero Gorduras, Vigor Grego Zero Gorduras, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Uva Itália, Purê de Batata Doce, Shitake, Shimeji na Manteiga, Salmão no Forno ou Grelhado, Castelo Molho para Salada Limão , Alface Americana. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Chokito. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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