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💪🏼
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56,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 62,64g | Prot: 67,20g | Carbs: 18,35g.
Café da Manhã: Jual Stevia, La Virginia Café en Saquitos (5g), La Serenísima Queso Mozzarella, Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Crema de Leche, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Pata Muslo. Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Royal Gelatina Ligth. Lanches/Outros: Alicante Coco Rallado, Almendras, Aceite de Coco, Ilolay Manteca, Yogur Griego, Felfort Chocolate 70% Cacao, Banana, Arándanos Congelados, Yogur Griego. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de yani.valdez.spa
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