Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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127,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 46,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 81,36g | Carbs: 15,99g.
Almoço: Trader Joe's Riced Cauliflower, Baby Spinach, Italian Sausage, Swanson Organic Bone Broth. Jantar: Rotel Fire Roasted Diced Tomatoes & Green Chilies, Daisy Sour Cream, Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butterball 97% Lean Ground Turkey. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de smartin585
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