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Hm. Nya, immerhin etwas.
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78,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Gord: 104,58g | Prot: 65,23g | Carbs: 180,83g.
Café da Manhã: Banane, Äpfel, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Almoço: Käsekuchen, Laugenbrezeln. Jantar: Olivenöl, Braune Champignons, Wela Gemüsebouillon, Zwiebeln, Schlagsahne. Lanches/Outros: GutBio Honig Cremig, DM Bio Dinkelwaffeln Natur. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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