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Fat% 30.1
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 98,53g | Prot: 60,37g | Carbs: 143,17g.
Café da Manhã: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Kip Grillworst, Koffie, Lidl Eiwitrijk Brood. Almoço: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Gesneden Ham, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g), Milbona Roomboter Ongezouten. Jantar: Olijfolie, Aioli, Mosterd, Aldi Wiener Schnitzel XXL, Hutspot. Lanches/Outros: Twinkelz Vlokken Melk, Lidl Magere Yoghurt, Lijnzaad, Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, Notentaart. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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