Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 37,38g | Prot: 107,24g | Carbs: 67,80g.
Café da Manhã: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Pieczarki, Pikok Pure Parówki z Indyka, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Almoço: Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Filet z Kurczaka, Dulano Jamon Serrano, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidory. Lanches/Outros: Vital Fresh Sok z Czerwonych Buraków , Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|