Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 52,06g | Prot: 57,27g | Carbs: 201,62g.
Café da Manhã: Möhren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio-Blütenhonig, Himbeeren, Banane, Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Bio Haferflocken, Sojamilch Ungesüßt. Almoço: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Elsdorfer Kräuter Creme, Harvest Basket Kartoffelspalten. Jantar: Tomatensuppe, Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tanya_Janine
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