Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 37,38g | Prot: 19,84g | Carbs: 123,43g.
Café da Manhã: Плавленный Сыр, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lanches/Outros: Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик, Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|