Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 46,93g | Prot: 69,01g | Carbs: 180,22g.
Café da Manhã: Кофе, Мёд, Яйцо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: ВкусВилл Котлета из Трески, Мексиканская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Jantar: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Котлеты из Трески, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Lanches/Outros: Чернослив, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|