Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
667 kcal
|
Gord: 12,15g | Prot: 55,35g | Carbs: 84,51g.
Café da Manhã: Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: KFC Original Recipe Chicken, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Nestle Nestum Original . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisahusein4
|