Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 28,55g | Prot: 71,76g | Carbs: 96,40g.
Café da Manhã: Semmel, Rama Rama, Putenwurst, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Wiesbauer Prosecco Schinken . Almoço: Ferrero Pocket Coffee, Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de christlreg
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